啊啊啊啊啊开心死了
awslawsl
前场看Live真的是爽爆了
女神触手可及,就在10米距离
小跑奈斯转圈圈奈斯跳跳跳奈斯啊啊啊啊
第一次的演唱会经历就献给女神Aimer了
互动特别开心,最后手都拍肿了
出了场就只只想吃小笼包23333
有几首特别想听的歌没听到
安可之前的蝴蝶结直接哭了出来
下次还要来1551 ​

跑完步,鞋子干了,衣服倒是已经透了,白色的衣服透起来特别明显
今天半小时跑到了7km,比昨天又多了300米,不过今天加班耽误了半小时,跑10收工
发现跑步的时候听课是很不错的选择,脑子里思考问题的时候就不会把注意力放在跑步上了

8.30收拾好东西准备走但是觉得没练爽又去撸了5组无氧,爽了

12公里!跑到了!53分钟!6.72+5.32
跑到jio趾发麻
其实感觉还可以继续跑
但是没必要了
(今天是跑到14圈的时候才开始感觉到多巴胺不知道为什么,平时第7-8圈就开始了,大概是肚疼太厉害?)
所以今天虽然跑下来了但并不是很爽

每次都觉得没有上次状态好却每次都跑的比之前好
从第4圈开始掐气然后6-10圈一直是闭着眼睛忍着腹痛跑下来
10+之后速度也没能像之前一直保持65+
结果半小时比上次跑了更多


今天心情状态都不太好,1是大概被头疼工作折磨的头大,2是刚才发嘟崩溃直接消失
到了健身房休息室坐了10分钟不想动
内心百般阻挠做完无氧开始跑步
一万个不愿意一边玩手机一边想着随便跑跑就回去了,结果一看跑的比前天还猛
第二轮第一公里跑完拼了下竟然有4.6,4和4.1每公里的速度
有氧的多巴胺分泌的我越跑越嗨
而且今天因为凉快健身房没开空调一直流汗流的特别爽
虽然今天工作累而且不开心,但是跑步跑的超开心啊 :gg2:

不开心
超级不开心
那就去做点开心的事情吧
(今天的站台瘦了么?还是没有)

剁手买书第二批的最后一本书终于到了
不过我感觉这本书下个月都不一定能拆封
今天又开始忙到崩溃根本没空看py
我成堆的书啊
真的要抽丝么
哭了

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